Я делаю то, что хочу: рисую, пишу, творю.

Пробуждение Женщины Ек.Лебедева. Бумага, акварель, гуашь. 40х60

Я пробуждаюсь! Ек.Лебедева. Бумага, акварель, гуашь. 40х60

Суп не сварен, дети не обихожены, хозяйство не в идеальном порядке, когда уж тут заниматься личным творчеством. Наверно, когда-нибудь потом, когда будет время. Возможно, завтра или послезавтра. Или когда подрастут дети…, я не работаю или зарабатываю не достаточно, поэтому не имею права заниматься чем-то для себя. Знакомо?

Вот так думают многие женщины. И я думала и ощущала то же самое еще год назад. И поняла – так продолжаться больше не может. Не могу больше крутиться в этом бесконечном круговороте: детей, вещей, мужа. Я не хочу больше быть правильной и хорошей.

Конечно, не сразу это произошло. Я постепенно приходила к осознанию всего этого. Но год назад я поняла: я хочу рисовать! Слишком долго задвигала свои желания в сторону ради хозяйства, отношений с мужем и детей. Я была хорошей, хозяйственной, прислушивалась к желаниям мужа. А все оказалось не так – отношения, не такие, какими я их представляла. Да и муж – не тот, которого я видела и кому верила,  доверяла себя. Семья раскололась, отношения рассыпались. И что же делать? То, ради чего я отказывалась от себя, от своих желаний, от своего творчества и своего развития – оказалось пустышкой, использованной оберткой от конфеты.

Вот тогда-то, когда все разрушилось и потеряло свою ценность для меня, я  начала слышать себя, свою душу. Я снова хочу рисовать!

Свет души: Я это Ты. Ек.Лебедева. Бумага, графит и цветные карандаши. 60х40

Свет души: Я это Ты. Ек.Лебедева. Бумага, графит и цветные карандаши. 60х40

Я поняла – хорошая хозяйка, хорошая мама, хорошая жена, хорошая невестка – это все не для Меня. Меня здесь нет! Где здесь я? Хорошая жена – удобна для мужа. Хорошая мама – для детей. Хорошая невестка – для свекрови. Хорошая хозяйка – для семьи. Где здесь Я? Что для меня? Удовлетворение — «я хорошая» не приносит счастья. Это обманка. Это разрушает семью и отношения. Это разрушает меня, мою личность. Оказалось, что Я заснула, погрузилась в сон.

И только полная невозможность жить так дальше разбудила меня. Было плохо, очень плохо. Пропала вера, опора, стержень. Я потерялась и заблудилась.

И я стала искать стержень внутри себя. Что я хочу? Куда иду? Что происходит?

Первое, что я поняла: я и мои чувства к мужу – это мое. И не едино с его поведением.

Дальше – я вернула себе свое творчество. Я снова стала рисовать! Сначала неуверенно и робко. Помог мне в этом семинар Елены Макаровой. Мне нужен был толчок со стороны. Очень трудно было просто разрешить себе рисовать. Просто отдать себе это время. Потому что МНЕ это очень надо. Это нужно мне было, что бы выбраться из темной ямы, в которой я оказалась. И чтобы жить и быть счастливой. Вот так понемногу я стала чувствовать, что имею на это право. И что могу заниматься своим Творчеством в любое время, когда захочу.

Смелее и смелее я стала возрождать свое Творчество. Сначала задания из 1 курса Елены Макаровой.

А Фея улетела. Ек.Лебедева. Бумага, акварель, гуашь.60х80

А Фея улетела. Ек.Лебедева. Бумага, акварель, гуашь.60х80

Потом книга «Женщины, которые любят слишком сильно». Я ее даже законспектировала и открывала тетрадь в особо трудные моменты. «Лучшее, что может сделать мама для детей – быть счастливой. Тогда и они научатся быть счастливыми»

И вот снова собственные работы. Что-то доделала из старых работ. Достала наконец свое нежно любимое масло!

 

 

 

 

 

Средневековая музыка. Группа Flos Florum. Ек.Лебедева. Холст, масло.

Средневековая музыка. Группа Flos Florum. Ек.Лебедева. Холст, масло.

Побывала на концертах группы «Flos Florum». Они исполняют средневековую музыку и песни. Это нечто! С современной музыкой несравнимо. Сегодняшняя популярная музыка плывет где-то поверху. А музыка средневековья проникает в глубины души и долго-долго звучит. После концерта я даже написала картину, под звучащие во мне  ритмы.

Я стала изучать «Путь Художника» Джулии Кэмерон.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дорога в небо. Ек.Лебедева. Бумага, акварель. 40х30

Дорога в небо. Ек.Лебедева. Бумага, акварель. 40х30

И что же произошло? Я учусь прислушиваться к себе. К «шелесту утренних звезд» своей души. Вадим Зеланд «Трасерфинг реальности» Я нашла и услышала себя. Тихий шепот превращается в голос, который хорошо слышен. Моя душа берет меня за ручку и ведет играть в Творчество.

Я знакомлюсь с собой, своими страхами, мечтами, желаниями. Слушаю себя: что я хочу, а что нет. Оказалось – это очень не просто разрешить себе то, что хочется. Слышать свои чувства. И озвучивать их. Быть твердой в своих желаниях. Четко говорить о том, что я хочу. Защищать себя. Иметь хорошие границы от того беспредела, который может устроить близкий человек. Вовремя распознавать манипуляции и давление. И говорить: «Нет!»

И говорить: «ДА!» хорошему и ценному для меня.

Я ощущаю себя Творцом. Именно так – с большой буквы. Главное верить себе и в себя и в великого Творца, который или которая любит, чтобы мы творили.

Я экспериментирую с материалами. Берусь за те, которыми раньше не работала.

И главное, я создаю СВОИ ОБРАЗЫ. Мои личные. Как хочу и чем хочу. Я их вижу и выкладываю на лист. Я будто кодирую свои мысли, чувства. Это очень ценно для меня. Происходит процесс личной арт-терапии. Интересно, что других людей впечатляют мои работы. Равнодушных нет. Это здорово – то, что волнует меня, воздействует и на других. Помогает задуматься о чем-то своем.

В золотой клетке. Ек.Лебедева. Бумага, акварель, гуашь. 60х40

В золотой клетке. Ек.Лебедева. Бумага, акварель, гуашь. 60х40

В процессе я стала постигать возможности знакомой мне творческой медитации, а дальше – и арт-терапии. И пришла я в арт-терапию из художников, через знание воздействия различных художественных материалов, через хороший контакт с творческой медитацией, через осознание силы визуальных образов, их воздействия на человека, через понимание кодировки нашего бессознательного в визуальных образах.

Интересно, часто бессознательные образы кодируются в картинах, минуя сознание, и осознаешь эти двойные и тройные коды гораздо позднее. Познаешь себя, свои секреты, то, о чем порой не признаешься даже себе.

А дальше все стало закручиваться все интереснее. Теперь я обучаю других людей не только живописи и рисунку, но и личной арт-терапии. Собираю женские группы для обучения арт-терапии, живописи и рисунку. Также стала помогать другим с помощью арт-терапии.

Порой я ощущаю себя в центре какого-то вихря, который постепенно захватывает окружающих людей и пространство. Я Творю сама и вовлекаю других в этот увлекательный процесс. А люди говорят: «Спасибо! Когда позовешь в следующий раз?»

И я очень рада, что я возрождаю не только себя, но и даю ценное другим.

 

Абрамова. Мостки на Аремзянке. Ек. Лебедева. Картон, масло.

Абрамова. Мостки на Аремзянке. Ек. Лебедева. Картон, масло.

А вчера я прочитала книгу Уте Эрхардт  «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят, или Почему послушание не приносит счастья» Благодаря ей и родилась эта статья. Вот цитаты из книги:

«Если вы хотите выйти из заколдованного круга, начните пря­мо сейчас. Назовите три качества, за которые вы сами себя це­ните. Выберите те, которые приносят вам ощутимую пользу!»

«Женщины, которые позволили себе сметь, не боятся поражения!»

«Беспомощность — это заученное и привычное убеждение, как правило, не связанное с реальной ситуацией.»

«Итак, вместо того чтобы реализовываться, развиваться и действительно ус­траивать собственную жизнь, «беспомощные» женщины вкладывают силы в поддержание собственного образа «хорошей девочки» и заключают сомни­тельные компромиссы с собой.

«Женщины часто считают, что понимать других — значит предоставлять им свободу действия, даже если их поведение неудобно или обременительно»

 

Дикая Женщина: танец Огня и Луны. Ек.Лебедева. Бумага, пастель. 60х40

Дикая Женщина: танец Огня и Луны. Ек.Лебедева. Бумага, пастель. 60х40

Это и мой Путь, которым я иду, приносящий мне все больше радости.

Я творю Что хочу, Чем хочу, Как хочу и Когда хочу! Да-да!

 

«Я СТАНОВЛЮСЬ СИЛЬНЕЕ, КОГДА ДОРОЖУ СОБОЙ» — Дж.Кэмерон «Путь Художника»

Спасибо, Джулия, за эти слова. Они висят у меня на стене в мастерской.

А рядом другие:

«Великий Творец, я позабочусь о количестве, а Ты – о качестве!»

 

Я следую этой заповеди – и моя вера в себя, в свое Творчество все возрастает. Моя сила, смелость растут.

Я Творю и очень Люблю Себя и Жизнь.

 

Желаю вам найти себя на своем Творческом Пути!

 

 

 

 

 

Абрамова. Дорога из леса. Ек. Лебедева. Картон, масло.

Абрамова. Дорога из леса. Ек. Лебедева. Картон, масло.

Катаринка Лебедева

Арт-ДРУЗЬЯ

Дом с Ребятишками

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts:

Комментарии (4) на “Я делаю то, что хочу: рисую, пишу, творю.”

  • Что тут скажешь… Впечатляет. А «Женщины, которые любят слишком сильно» и Зеланд — я тоже читала. Очень вправляет мозги!

    • art-druzya:

      Татьяна, еще почитай «Путь Художника» Джулии Кэмерон. Можно просто, как книгу, без выполнения упражнений. Много о том, как мы сами выстраиваем на своем пути преграды.

  • Наталья:

    Спасибо большое, что поделились своим опытом. Искренне и очень трогательно! Восхищает подобная работа над собой!!!

Оставить комментарий

Comments links could be nofollow free.

Прошедшие СЕМИНАРЫ и МАСТЕР-КЛАССЫ:

ИМПРОВИЗАЦИЯ: ТЕАТР и СКАЗКА. Тобольск. 18 января 2016.

ВЕБИНАР "Медитативное рисование" 13 декабря 2015 - 15:00 МСК

9й Семинар "Медитируем и Рисуем". Тема АНГЕЛЫ-ХРАНИТЕЛИ. Екатеринбург. 5 декабря 2015.

8й Семинар "Медитируем и Рисуем". Тема Я и ЗВУК. Екатеринбург. 14 ноября 2015.

7й Семинар "Медитируем и Рисуем". Тема Я и СТИХИИ. Екатеринбург. 24 октября 2015.

Семинары-Медитации "Духовное Рисование". Фэстиваль Энергия Жизни, Свердл.обл., пос.Белокаменный, прекрасная зеленая поляна. 13-31 июля 2015.

6й Семинар-Медитация ДУХОВНОЕ РИСОВАНИЕ. Тема Я и ПРОСТРАНСТВО. Екатеринбург. 7 июня 2015.

Мастер-класс. Пропорции лица человека. Екатеринбург. 2 июня 2015.

5й Семинар-Медитация ДУХОВНОЕ РИСОВАНИЕ. Тема: Женщина и Мужчина. Екатеринбург. 17.05.15

4й Семинар-Медитация ДУХОВНОЕ РИСОВАНИЕ. Тема: Энергетическое Тело. Екатеринбург. 26.04.15

3й Семинар-Медитация ДУХОВНОЕ РИСОВАНИЕ. Тема: Путешествие Души. Екатеринбург. 5.04.15

2й Семинар-Медитация ДУХОВНОЕ РИСОВАНИЕ. Тема: Чувства и Энергия Любви. Екатеринбург. 1.03.15

1й Семинар-Медитация ДУХОВНОЕ РИСОВАНИЕ. Тема: Творчество и Душа. Екатеринбург. 8.02.1515

Арт-Тренинг "Вспомни, у тебя есть крылья!" Калтан. Кемер.обл. июнь 2014

«Как обрести уверенность и начать рисовать «

Бесплатная книга Как обрести уверенность
и начать рисовать

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

*Гарантируем, что эта информация останется только у нас.

«Столик Времен Года»

Бесплатная книга Столик Времен Года

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

*Гарантируем, что эта информация останется только у меня.

rss tv

Вставьте ваш e-mail адрес:

с помощью FeedBurner

Cайт о ДЕТЯХ

Dom_ban

Новогодняя Ёлочка Видео Мастер-класс

Всё о развитии человека и самопознании